Gambling și ADHD: o legătură periculoasă.

Ce trebuie să știi?

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) la adulți este adesea asociată cu comportamente impulsive și dificultăți în reglarea emoțională. Ce se întâmplă atunci când aceste caracteristici se intersectează cu lumea jocurilor de noroc (gambling)?

Pentru mulți adulți, gamblingul este o activitate ocazională, fără repercusiuni serioase. Însă, pentru persoanele cu ADHD, jocurile de noroc pot deveni rapid un comportament adictiv, cu efecte negative profunde asupra vieții personale, profesionale și financiare.

De ce gamblingul atrage persoanele cu ADHD?

Gamblingul activează circuitul dopaminei – neurotransmițătorul implicat în senzația de recompensă și motivație.
Pentru un creier cu ADHD, această activare oferă temporar ceea ce lipsește: claritate, focus și stimulare intensă. „The rush of winning” poate părea răspunsul perfect la nevoia constantă de activare mentală.

Conform studiilor, până la 20% dintre adulții cu ADHD dezvoltă comportamente de joc problematic – adică joacă compulsiv, în ciuda consecințelor negative evidente.

Gamblingul este o tulburare reală, recunoscută clinic

În manualul DSM-5, jocul de noroc patologic este recunoscut ca o tulburare adictivă de comportament, alături de dependențele de substanțe. Iar ADHD este un factor de risc major pentru această tulburare.

Semnale de alarmă care pot indica o problemă cu jocurile de noroc:

• creșterea constantă a sumelor pariate
• iritabilitate sau anxietate în lipsa jocului
• eforturi eșuate de a te opri
• folosirea jocului pentru reglarea emoțională
• urmărirea pierderilor („chasing losses”)
• minciuni și ascunderea comportamentului
• impact negativ asupra relațiilor, muncii sau finanțelor

❗️ Nu valoarea pierdută e problema centrală, ci impactul asupra funcționării cotidiene.

De ce sunt persoanele cu ADHD mai vulnerabile la gambling?

Există o serie de mecanisme neurobiologice și comportamentale care explică această vulnerabilitate:

• impulsivitate cronică
• dificultăți în amânarea recompensei
• căutarea de noutate și senzații tari
• toleranță scăzută la plictiseală
• tendința de a folosi comportamente riscante pentru a regla emoții negative (anxietate, vinovăție etc.)

Pe plan neurologic, creierul cu ADHD prezintă:

• activare redusă a nucleului accumbens (centrul recompensei)
• nivel scăzut de receptori dopaminergici
• preferință pentru recompense imediate, chiar și mai mici

Toate aceste elemente cresc semnificativ riscul pentru comportamente adictive, inclusiv jocul de noroc.

Ce poți face?

Intervenția timpurie este esențială.

Un adult cu ADHD care dezvoltă o problemă legată de jocurile de noroc are nevoie de o abordare terapeutică complexă, adaptată nevoilor sale:

• tratamentul ADHD (farmacologic și psihoterapie)
• intervenții specifice pentru tulburarea de gambling (CBT, terapii de grup)
• sprijin familial și psihoeducație

ADHD nu este o scuză, dar este o cheie de înțelegere a mecanismelor care stau la baza vulnerabilității adictive.

Ajutorul specializat contează. O abordare integrată, care vizează nu doar simptomele, ci și strategiile de coping disfuncționale, poate schimba cursul unei vieți.

Dacă te regăsești în acest tablou sau cunoști pe cineva aflat într-o astfel de situație, nu ezita să ceri sprijin specializat.
Există soluții – iar primul pas este recunoașterea problemei.